にくにぼをぐぐったけど
肉に棒を刺すバイトってなんなんだよう…
わからないよう…

でも、数えきれないくらいにくがいっぱい乗っている食べものだということは、
分かった。

にーくにぼ!! にーくにぼ!! twitter.com/suji192223/sta…

— suji♂さん (@suji192223) 2013年5月15日

で、
その後スーパーで
ぶたさんとか
うしさんとか
さんざ眺めて買ってきたのは




さ ・ さ ・ み


包丁で叩いて塩を振って
お酒に浸けて、もみもみもみもみ。
これで大概のおにくは蕩ける舌触りになるんやで。
下流階級の知恵な。

さらに醤油とみりん少々を揉みこんで
片栗粉をまぶして、
にんにく、ごま油でソテーします。
仕上げにレモンをじゅっと廻しかけて。





納豆と
ささみ。

あー
できるこすぎて自分がこわいわー





晩ごはん前。
おー
400g減ってるー
でも歩く前と変わらんー

115kmして1gも減りませんってイヤすぎる。
このイキオイで明日45切ってほしー





がぶり。


昨日の値： 45.8