カラダかっちかち！前屈いてえ！開脚つかねえ！
寝不足か。運動不足か。

インストラクターに補助でカラダ持たれて
いい腹筋背筋してんねって褒められる。
嬉しくない。華奢だねって言われたい。

バク転するとどすんどすん言う。
重い。手首への負担が半端ない。
せいりちがうよ？

あ、正月蓄えたにくですね、了解。




ダンススタジオのアクロバットってカテゴリでは
ストレッチ筋トレで40分
ブレイキングのステップで20分
マット出してアクロバットが30分
計90分

この時間内じゃブレイキングの新しい技も習得出来ないままで終わる。
アクロバットも数回練習したら終わり。
バク転3回出来ればいいほう。
ブランクを取り戻すことすら難しい。


みっちり二時間以上やりたいよね。
アクロバットは一時間はやりたいよね。

アクロバットだけやってる道場みたいなところはないのかね？