10km1時間切ったったｗｗｗｗｗｗｗ

えっちなごほうびくださいｗｗｗｗｗｗえっちなごほうびくださいｗｗｗｗｗｗｗ



いちお
過去のログをうｐっておくね★




　　　　↓





うふふふ
うふふふふふふ

2月のハナシだったのねー。
記録を探すの大変だったょー★



で、
でってな、




しぬわ！




当時は100km前でしょっちゅう歩いてたから
1時間切らずとも、今日ほど苦じゃなかった。（と思う）

今やマトモに歩いてないし
ほぼほぼ運動もしていない


こんな自分との闘い、ひさびさｗｗｗイミフｗｗｗｗｗｗｗ



10km1時間てことは
平均1km6分で走らなあかんわけだけど
9kmのお知らせの時点で残り6分を切ってた。

冷静になって考える。

今の劣化した足でも
100mを20秒くらいで走れるやろ
20秒×10回、200秒
てことは
3分20秒で行け



いけるかボケｗｗｗｗｗｗｗｗｗ




100mが長い
とてつもなく長い
100mって何m？！
すまふぉ左手に、miCoachの画面とにらめっこしながら
（わたし的に）全力しっそー
しぬかと思った
マジでしぬかと思った

それ以前に、マジで走ると1km長い
曲が2曲目で1km通過すんねんけど
一曲が長い
くそ長い
バイク盗むなｗｗｗｗ買えｗｗｗｗｗ（尾崎にすらキレる）
1kmって何kmｗｗｗｗｗｗ（もはや名言）

わたしはなにをやっとんねんｗｗｗｗマジイミフｗｗｗｗｗｗｗ






酒もっと持ってこいやｗｗｗｗｗｗｗｗ



てか、
まだ一晩たってもいないのに…
筋肉痛…だと…？

woo…100kmまん子の後みたいだお…